如何正确洗脸：正确的洗脸方法决定肌肤命运

如何正确洗脸

？洗脸看似很简单的一个护肤工作，却不可大意，你肌肤的好坏和洗脸也有很大关系。选对适合自己的洁面产品，掌握正确的洗脸技巧才是关键，如何正确洗脸？一起和昕薇小编了解一下吧。

如何正确洗脸：正确的洗脸方法决定肌肤命运

洗后不紧绷，留下些许保湿感的产品最好

依照剂型来看，凝胶、皂类、酵素粉的洁净力强，适合油性或混和肌肤使用；乳液、乳霜质地的洗颜保湿力较突出，则推荐中、干肌肤选用。但皮肤科詹育彰医师也明白表示，现在的洗颜品皆运用多种技术，能轻易将洗脸剂型改变，因此在挑选产品时，先别急着依「剂型」下定论，选择内含的配方较为客观！

如何正确洗脸：正确的洗脸方法决定肌肤命运

pH值也是购买时的指标！肌肤是属弱酸性，选用中、弱酸性的洗颜品才是最适合皮肤的，洗完脸后的感觉应该是清爽不紧绷、带有一点保湿却不黏腻为最恰当。整理来说，挑选「适当且适合的清洁力」为原则，若太过度清洁，反而是在刺激肌肤。

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如何正确洗脸：正确的洗脸方法决定肌肤命运

选择合适的洗颜品后，如何正确的洗脸也很重要，千万不要一股脑地将洗面奶在脸上揉搓起泡，过度的摩擦容易使肌肤受伤，而应该是在手上充分起泡后，再以绵密泡沫当作介质，藉由在脸上按摩清洁，将肌肤多余的油脂与污垢带出才最理想，而洁颜的手法也要轻柔，从脸部的中央向外侧，以圆形画圈方式揉搓肌肤，容易出油的部位建议可以多搓几下，清洁力更佳。

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如何正确洗脸：正确的洗脸方法决定肌肤命运

1. 洗脸水温：选择和脸恒温约30-32度的微温水最刚好，若你为油性肌，可调高至32-34度帮助有效除油；而日晒后的肌肤则建议一般冷水，有镇定舒缓的功效。

2. 洗脸时间：理想时间为一分半钟，若泡沫在脸上停留时间过久，细胞间脂质也流失的越多，肌肤会变得干燥较无弹性。

如何正确洗脸：正确的洗脸方法决定肌肤命运

3. 洗脸范围：除了T字与两颊之外，嘴巴周围、上下眼皮、下巴、脖子与发际边缘都需要确实清洁。